対話型コーチングサービス
みちのりコーチング

仕事の帰り道、
「自分はこれでいいのか」と
違和感を覚えたのに、
何を信じて選べばいいのか
分からず、決めきれない

・「自分はこのままでいいのか」が頭から離れない
・何を基準に判断すればいいのか分からず、決めきれない
・考えても答えが出ないまま時間だけが過ぎていく
・キャリアの分岐にいるのに、どの方向にも進めない
・生成AIで調べたり人に話を聞いても、しっくりこない
・考えるほどに選択肢が増えて、余計に動けなくなる必要なのは自分の言葉で整理すること
自分の言葉でこれからの方向性を見つける

コーチングで起きること

対話を重ねる中で、
こういった変化を目指します・何に迷っているのかを言葉にできる
・「他人の期待」と「自分の考え」を区別できるようになる
・なぜ決められなかったのかはっきりする・「これでいく」と決められるようになる
・自分の判断を引き受けられるようになる

セッションを受けた方から
このような言葉が出てくることもあります

自分一人で考えているときには
たどり着かなかった視点に、ふと、言葉にした瞬間に
気づくことがあります話しながら意外なことを口にしていて、「ああ、自分はこう思っていたのか」と
腑に落ちる瞬間があります。それは、誰かに答えをもらう感覚ではなく、自分の中にあったものに、
自分で気づいていく感覚です

プロフィール

岡本俊浩
コーチ

• 写真：高橋宗正

仕事やこれからの生き方について、
自分の言葉で整理していく
対話型コーチングサービスを
提供していますLINEヤフー株式会社にて、
Yahoo!ニュース関連の部署で
約9年間勤務し、2026年に独立をしましたそれ以前は、
フリーランスのライター・編集者として、
取材や編集の仕事に携わってきました40代で管理職を経験し、
マネジメントに向き合う中で
コーチングに出会いました対話を通じて言葉にしていく
プロセスの面白さに惹かれ、
副業としてコーチングを提供その後、自らもコーチングを受けながら
思考を整理する中で、
自分の働き方について向き合い、
49歳で独立することを選びました2022年
ZaPASSコーチ養成講座にて学習開始2025年
ZaPASS認定コーチみちのりコーチングは、
こうした経験から生まれました

みちのりコーチングで大切にしていること

みちのりコーチングでは
キャリアだけでなく、・仕事
・生き方
・価値観
・これからの方向性といった、人生全体について考える
対話を行っています

人間のコーチング
という選択について

最近は、生成AIを使って
思考を整理することも
一般的になってきました思考を整理したり、
言葉にするという点では、
生成AIは優れたツールです一方で人間のコーチは、
相手を「生きた存在」として捉えます言葉に詰まる瞬間や沈黙、
声のトーンや話し方の変化など、
対話の中で起きていること
そのものを手がかりに、言葉になっていない
違和感や前提を捉え、
その場で問いや見立てを
返していきますときには、その人が無意識に避けている
視点や前提に触れることもありますそれは少し
居心地が悪いかもしれませんが、
変化のきっかけ
があることも少なくありません一人では気づけない視点に触れるために、
人と対話する意味があります

コーチングでは
どんなことをするのか

特別な準備は必要ありません最初は今考えていることや、
うまく言葉にできていないこと
から話していきます例えば、こんなことから始まります・そのテーマが気になっている理由
・どんな経験があったのか
・そのとき何を感じていたのかといったことを、
対話の中で少しずつ言葉にしていきますすぐに答えが
出るわけではありませんが、話していく中で、
自分でも気づいていなかった
考えや前提に触れることがありますそういった積み重ねによって
曖昧だったものが整理され、
自分なりの方向性が
見えてくることがありますコーチングは、「うまく話す場」ではなく、
考えながら話していく場です

コーチングの進め方

コーチングは、
Zoomを使った対話で行います基本的な流れは以下の通りですが、
その場の対話に応じて
柔軟に進めていきます・現在の状況やテーマを共有
・対話を通じて考えを整理
・気づきや方向性を言葉にする対話の中でテーマが変わることもありますが、
そのとき必要な問いを
大切にしながら進めていきます

料金について

体験コーチング
60分  5,500円（税込）※お話の流れにより、最長で90分程度になる場合があります
※セッションの最後に、現時点での見立てと今後の方向性をお返しします継続コース6回コース（おすすめ）
66,000円（税込）
（1回あたり 11,000円）12回コース
132,000円（税込）
（1回あたり 11,000円）単発コース
16,500円（税込）※単発でのご利用も可能ですが、変化を深めていくためには、継続して対話を重ねることをおすすめしていますお支払いはクレジットカードでの一括払いとなります。ご利用のカード会社によっては分割払いも可能です銀行振り込みをご希望の際は問い合わせフォーマットからメッセージをお願いします

このような方には
向いていません

・転職先の紹介を求めている方
・仕事の具体的提案を求めている方
・正解やノウハウのみを求めている方みちのりコーチングは、
最初から答えを提示する
サービスではありません対話を通じて、
ご自身の考えを言葉にしていく
プロセスを大切にしています対話のプロセスを経ずに
答えだけを得たい方にとっては、
合わない可能性があります医療的なサポートが必要な場合は、
専門機関へのご相談をお願いいたします

ふと立ち止まる
瞬間がありませんか

そうしたときに必要なのは、
たくさんの情報ではなく、
自分の中にあるものを整理する
時間かもしれません整理できていなくても大丈夫です
今考えていることから、
一緒に言葉にしていきますもし今、ご自身のこれからについて
立ち止まって考えてみたいと
思われているなら、体験コーチングで
お話ししてみてください

自分の中にある考えを、
自分の言葉で整理する時間を持つこともできます

• 体験コーチング予約

体験コーチング申し込み前に、
内容についてご質問・確認しておきたい
ことがあれば、こちらからご連絡ください

• お問い合わせ

コーチングをテーマにした
ポッドキャスト、noteを配信しています

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